Există trei tipuri principale de așezare la birou: aplecat înainte, vertical și aplecat pe spate.
1. Aplecarea în față este o postură obișnuită pentru lucrătorii de birou pentru a opera echipamente și lucru la birou.Poziția trunchiului înclinat înainte va îndrepta coloana lombară care iese în față, ducând la îndoirea acesteia înapoi.Dacă această poziție continuă, curbura normală a vertebrelor toracice și cervicale va fi afectată, dezvoltându-se în cele din urmă într-o poziție cocoșată.
2. O poziție de șezut vertical este una în care corpul este vertical, cu spatele sprijinit ușor de spătarul scaunului, presiunea este distribuită uniform pe placa intervertebrală, greutatea este împărțită în mod egal de pelvis, iar capul și trunchiul este echilibrat.Aceasta este poziția ideală de ședere.Cu toate acestea, stând în această poziție pentru o perioadă de timp poate provoca, de asemenea, un stres considerabil la nivelul coloanei lombare.
3. Postura așezată pe spate este cea mai frecventă postură de șezut la locul de muncă.Când trunchiul se aplecă pe spate pentru a menține aproximativ 125 ° ~ 135 ° între trunchi și coapse, postura șezând tinde, de asemenea, spre îndoirea normală a taliei.
Iar o poziție confortabilă în șezut este să vă mențineți coapsele la nivel și picioarele sprijinite pe podea.Pentru a preveni ca partea din față a genunchiului coapsei să suporte prea multă presiune, în proiectarea scaunului de birou, înălțimea scaunului pentru confortul oamenilor este extrem de importantă.Înălțimea scaunului se referă la distanța dintre punctul cel mai înalt din fața axei centrale a suprafeței scaunului și sol.Corespunzător elementelor de măsurare la scară umană: înălțimea gambei plus piciorului.
Design rezonabil de scaun de biroupoate permite oamenilor de diferite tipuri de corp să obțină un sprijin rezonabil într-o varietate de postură, pentru a menține, pe cât posibil, curbura naturală a coloanei vertebrale, astfel încât să reducă presiunea asupra mușchilor spatelui și a coloanei lombare.Capul și gâtul nu trebuie să se încline prea mult înainte, altfel vertebra cervicală va fi deformată.Talia trebuie să aibă un suport adecvat pentru a reduce presiunea asupra taliei și abdomenului.
Așadar, dacă postura nu este corectă sau scaunul de birou nu este proiectat corespunzător, poate provoca daune corpului uman.Pentru a permite lucrătorilor de birou într-un mediu de birou sănătos și confortabil, anscaun de birou ergonomiceste deosebit de important!
Ora postării: Mar-01-2023