Ce ar trebui să faci în primul rând când îți iei un scaun de birou?

Primul pas este să vă ajustați biroul sau bancul de lucru la înălțimea potrivită, în funcție de natura muncii dvs.Înălțimi diferite de birou au cerințe diferite pentru amplasarea scaunului, uneori chiar necesitând înlocuirea scaunului de birou dacă acesta nu este potrivit.Când stai singur pe un scaun, chiar dacă este puțin înalt, nu te vei simți prea inconfortabil, dar dacă cu masă, iar masa este joasă, va face diferența.

poziția corectă în șezut

De asemenea, ajustăm înălțimea scaunului prin reglarea spătarului scaunului, ceea ce poate face ca spătarul scaunului să se potrivească mai bine cu spatele nostru.

Cu toate acestea, dacă doriți o postură corectă în șezut, trebuie să acordați atenție faptului că atunci când stați pe scaun, capătul din față al scaunului de birou și interiorul genunchiului trebuie să păstreze o distanță de cel puțin 5 cm, astfel încât să puteți au suficient spațiu pentru mișcare.

ajustând spătarul scaunului

Apoi, Cum să reglați cea mai bună distanță dintre scaunul de birou și desktop?

Dimensiunea standard de înălțime a biroului este de obicei în 700MM, 720MM, 740MM și 7600MM aceste 4 specificații.Înălțimea scaunului de birou este în general de 400 mm, 420 mm și 440 mm.Se poate observa că diferența de înălțime dintre birouri și scaunul scaunelor, cea mai potrivită ar trebui să fie controlată între 280-320mm, luați valoarea mediană, adică 300mm, deci 300mm este o referință pentru a regla înălțimea birourilor și biroului. scaune!

Deci este foarte important pentru înălțimea corespunzătoare între birouri și scaunele scaunelor de birou, atunci când obțineți un scaun de birou, ar trebui să vă concentrați mai întâi pe înălțimea dintre birouri și scaunele scaunelor de birou.

Imaginile sunt de pe site-ul scaunului de birou GDHERO:https://www.gdheroffice.com/


Ora postării: 23-jun-2022